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IGNOU BPAS-186 Help Book Stress and Time Management in Hindi – BAG Public Administration Latest Edition Guide and Study Material.

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Hindi

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Block 1 – तनाव व समय प्रबंधन को समझना
तनाव को समझना
समय प्रबंधन को समझना

Block 2 – तनाव व अपर्याप्त समय प्रबंधन
तनाव के प्रतिरूप
कार्यस्थल तनावः प्रमुख कारण
अपर्याप्त समय प्रबंधनः कार्य निष्पादन पर प्रभाव
तनाव और स्वास्थ्यः स्वास्थ्य, कार्य निष्पादन और संबंधों पर प्रभाव

Block 3 – तनाव व समय प्रबंधन की ओर अग्रसर
समय बर्बाद करने वाले और समय की बचत करने वाले
तनाव प्रबंधनः दृष्टिकोण और तकनीकें
समय प्रबंधनः दृष्टिकोण और तकनीकें
तनाव और समय प्रबंधनः खुशी और सफलता की ओर

Weight 131 g
Dimensions 21 × 15 × 1 cm

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